Quelles problématiques traiter avec l’hypnose en ligne ?

🌱 Stress & Anxiété

Stress du quotidien, anxiété, charge mentale, hypersensibilité… Le stress épuise le corps autant que l’esprit. L’hypnose vous aide à :

• Apaiser le mental et relâcher les tensions profondes

• Mieux gérer vos émotions au quotidien

• Retrouver un sentiment de calme et de sécurité intérieure

• Développer des ressources pour faire face aux situations stressantes

• Vous reconnecter à votre corps et à votre respiration

🌱 Confiance en soi

Manque d’assurance, peur du regard des autres, sentiment d’illégitimité. Le manque de confiance en soi peut devenir un frein au quotidien. L’hypnose vous aide à :

• Renforcer l’estime de vous et la confiance en vos capacités

• Dépasser la peur de l’échec ou du jugement

• Vous affirmer avec plus de sérénité dans vos relations

• Libérer les blocages inconscients liés à votre histoire

• Reconnecter à vos ressources et à votre valeur personnelle

🌱 Peurs & Phobies

Peur irrationnelle, phobie envahissante, perte de contrôle… Ces réactions sont souvent ancrées dans l’inconscient. L’hypnose vous aide à :

• Apaiser les réactions de panique et d’angoisse

• Déprogrammer les schémas de peur inscrits en profondeur

• Reprendre le contrôle face aux situations redoutées

• Retrouver un sentiment de sécurité intérieure

• Vous libérer durablement de certaines phobies (avion, foule, animaux, etc.)

🌱 Séparation et Dépendance affective

Rupture douloureuse, peur de la solitude, lien difficile à couper… Le cœur blessé pèse aussi sur l’esprit. L’hypnose vous aide à :

• Apaiser la douleur émotionnelle liée à une séparation

• Comprendre et libérer les mécanismes de dépendance affective

• Retrouver votre équilibre après une relation toxique ou fusionnelle

• Renouer avec l’estime de vous et votre autonomie affective

• Ouvrir un nouvel espace intérieur, plus libre et apaisé

🌱 Comportements alimentaires

Compulsions, contrôle permanent, relation conflictuelle avec la nourriture ou avec votre corps… L’alimentation peut devenir un exutoire ou une prison. L’hypnose vous aide à :

• Apaiser les compulsions et le besoin de contrôle

• Comprendre les émotions et croyances à l’origine des troubles alimentaires

• Retrouver une relation plus sereine à la nourriture

• Réconcilier corps, tête et sensations

• Vous reconnecter à vos vrais besoins, dans le respect de vous-même

🎯 Ma Mission:

Vous aider à aller mieux, à vous retrouver et à atteindre vos propres objectifs!